Ce soin doux et ciblé est conçu pour stimuler le système lymphatique, essentiel à l'élimination des toxines et au renforcement de notre immunité.

J'ai effectué ma formation par des Kinésithérapeutes certifiées et connues dans le monde de la lymphologie. Cependant n'étant pas kinésithérapeute, les DLM que je fais ne sont pas à visée médicale, même s'ils sont pratiqués de la même manière.

La lymphe : un nettoyage essentiel

La lymphe est un liquide clair qui circule dans tout le corps, transportant les déchets cellulaires et les cellules immunitaires. Contrairement au sang, elle ne bénéficie pas d'un "cœur" pour la propulsion. Son bon fonctionnement repose sur le mouvement musculaire et des soins spécifiques comme le DLM.

Quels sont les bienfaits du drainage lymphatique manuel ?

Le DLM est particulièrement recommandé dans les situations suivantes :

- Réduction des œdèmes : jambes lourdes, rétention d'eau, gonflements.

- Renforcement du système immunitaire : des défenses naturelles.

- Soutien à la cicatrisation : atténuation des cicatrices et réduction des inflammations.

- Soutien pendant la grossesse et le post-partum : soulagement des jambes lourdes, réduction des œdèmes, accompagnement post-accouchement.

- Elimination des déchets organiques : Améliore ainsi les troubles digestifs

- Récupération post-opératoire : de la circulation et réduction des gonflements (sur avis médical).

-> Un processus progressif en trois étapes minimum

Pour des résultats optimaux, les séances de drainage lymphatique sont progressives :

- Première séance : drainage du tronc pour libérer les principales voies lymphatiques.

- Deuxième séance : drainage du tronc et des membres pour favoriser une circulation globale.

- Troisième séance : travail sur la mémoire cellulaire pour aider à la régénération profonde et durable des tissus.

Le drainage lymphatique est un soin précieux, mais ce n'est pas une solution miracle, ses effets sont renforcés par :

- Une Hydratation régulière

- Une alimentation équilibrée riche en nutriments essentiels.

- Une Activité physique , comme le stretching quotidien ou le yoga/pilate, la natation pour soutenir la circulation lymphatique.

Ce soin est une véritable invitation à la détente, à la régénération et au bien-être profond. Si vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous, je suis à votre disposition.

Prenez soin de vous,

Christelle VARNIER – Ostéopathe DO